Magyarországon életbe lépett a vörös kód riasztás a rendkívüli téli időjárás miatt. Az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) részletes tájékoztatást adott ki arról, hogyan óvhatjuk meg saját és embertársaink egészségét a következő napok fagyos időszakában.
A meteorológiai előrejelzések alapján az előttünk álló napokban extrém hidegre kell számítani, ami fokozott egészségügyi kockázatot jelent a lakosság számára. A hatóságok kérik, hogy mindenki fordítson kiemelt figyelmet a környezetében élőkre, különösen a veszélyeztetett csoportokra.
A csúszós utak és a sérülések kockázata
A téli időszak egyik leggyakoribb balesetforrása az elcsúszás. Az ilyen balesetek különösen az idősebb korosztály számára, vagy bizonytalan járás esetén járhatnak súlyos következményekkel. Az OKFŐ felhívja a figyelmet, hogy elesés után az alábbi tünetek esetén azonnal orvoshoz kell fordulni:
-
Erős, nem szűnő fájdalom.
-
A végtag deformitása vagy duzzanata.
-
Mozgásképtelenség.
-
Szédülés, fejfájás vagy zavartság.
Fontos: Ha valaki beütötte a fejét és véralvadásgátlót szed, minden esetben orvosi vizsgálatra van szükség, még akkor is, ha kezdetben nincsenek panaszai. A belső vérzés ilyenkor késleltetve is jelentkezhet, ami életveszélyes állapotot idézhet elő.
Kihűlés: nem csak a szabadban veszélyeztet
Tévhit, hogy a kihűlés (hipotermia) csak a szabad ég alatt következhet be. Ha a lakás hőmérséklete tartósan 15 °C alá süllyed, a zárt térben is kialakulhat életveszélyes állapot, különösen az egyedül élő idősek és betegek esetében.
A kihűlés figyelmeztető jelei:
-
Végtagfájdalom.
-
Lelassult mozgás és beszéd.
-
Csökkent figyelem és koncentráció.
Ilyen tünetek észlelésekor azonnal meleg helyre kell húzódni, és óvatos mozgással serkenteni a vérkeringést. Amennyiben mellkasi fájdalom vagy légszomj lép fel, haladéktalanul hívni kell a 112-es segélyhívót.
Különösen veszélyeztetett csoportok
Az extrém hideg fokozott terhelést jelent a szervezetre. Az időseknél a hideg növelheti a vérnyomást és a szív terhelését, valamint súlyosbíthatja a légúti panaszokat. A krónikus betegeknek javasolt kerülniük a hosszabb kint tartózkodást.
A kisgyermekes szülőknek az OKFŐ azt tanácsolja, hogy –10 °C alatt lehetőség szerint ne vigyék sétálni a kicsiket. Ha ez elkerülhetetlen, elengedhetetlen a réteges öltözködés, az arcbőr zsíros krémmel való védelme és a kint töltött idő minimalizálása.
Közlekedés és fűtési szezon: mire figyeljünk?
A jegesedés, a friss hó és a csapadék jelentősen rontja az útviszonyokat. Indulás előtt érdemes tájékozódni az aktuális helyzetről. Csak teletankolt járművel, és a szükséges „túlélőcsomaggal” (feltöltött mobiltelefon, pléd, ivóvíz) induljunk útnak.
A hideg idő beköszöntével az intenzívebb fűtés miatt megnő a szén-monoxid-mérgezés kockázata is. A tragédiák elkerülése érdekében gondoskodni kell a fűtőberendezések karbantartásáról, a megfelelő szellőzésről, és életmentő lehet egy szén-monoxid-érzékelő beszerzése is.
A következő napokban a legfontosabb feladatunk az odafigyelés: vigyázzunk magunkra, családtagjainkra és a környezetünkben élő magányos vagy hajléktalan emberekre.
Discover more from 1st-press
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
